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完美锁骨迷人肩部肩胛骨减肥详解

肩胛骨的很多人减肥容易忽视的一个部位，在减肥瘦身期间，肩胛骨的赘肉堆积过多就会导致上半身看起来很臃肿。今天，小编就带来几个塑造肩胛骨美丽线条的方法，让你拥有美丽...

发布时间：2012-09-01
3个美背小绝招助你打造性感锁骨

是不是还在羡慕明星们性感娇嫩的美背？纤瘦的肩背无论看正面的锁骨，还是后面的美背，穿衣拍照都漂亮。正因为肩颈和背部平时都处于静态，很难运动到，加上全身最大的淋巴结...

发布时间：2012-09-01
2分钟脚底按摩减肥法速瘦10斤

人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛点)，每个痛点触觉反应不同，有些像沙子，有些呈颗粒，有些...

发布时间：2012-09-01
3种局部减肥方法一周轻松减10斤

减肥减肥！经常听到一句话说“减肥是女人一生的事业”。为了见初恋情人，为了穿婚纱嫁人，为了……有时候你需要在短短的一周之内减掉赘肉，该怎么办呢？小编告诉你3个方法...

发布时间：2012-09-01
白豆腐减肥法吃出易瘦好身材

豆腐的滑嫩口感和美白功能深受众多MM的喜爱。其实除了美白功能之外，豆腐同时也是饮食减肥的最佳食物，可以达到健康饮食减肥的功效。现在，分享豆腐减肥方法以及豆腐减肥...

发布时间：2012-09-01
多色水果减肥曲快乐瘦身不单调

闷热的夏天，想来点清凉爽口的？就吃水果吧！想必爱美的各位姑娘们也忍不住要赞美，水果的营养价值高，可以帮助我们补充足够的维生素，矿物质，膳食纤维等，而且酸酸甜甜的...

发布时间：2012-09-01
粗粮减肥餐排毒消脂轻松减肥

不知道大家对粗粮的印象是怎么样的呢？不好吃、硬、有一个奇怪的味道。但是，如果说粗粮中含有一种巨大的力量，能够帮你排毒养颜、健康减肥，会不会改变你对它的看法呢？所...

发布时间：2012-09-01
揭秘酸奶减肥法多留心确保瘦身效果

酸奶一直都被誉为健康饮品，由于它富含乳酸菌，因此能够将体内多余的废物排出，养生之余还可以减肥。今天，小编就给大家带来一套酸奶减肥法，就算3天瘦5斤也不再停留在幻...

发布时间：2012-09-01
水果减肥有讲究吃对了才能有效减肥

很多人都推崇水果减肥法，但是面对着琳琅满目的各色水果，自己到底适合吃哪种水果来减肥呢，怎样吃水果才是健康呢。今天，小编就给大家介绍一些吃水果减肥都有些怎样的讲究...

发布时间：2012-09-01
一个月速减10斤初秋去燥薄荷减肥餐

由于薄荷奇特的散热解毒功能，因此食用后能有效排除肠胃毒素、改善肠道菌群生长环境，同时它具有消肿去水湿的作用，所以在近些年被作为减肥的新宠儿大面积种植。清凉的薄荷...

发布时间：2012-09-01