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掌握游泳减肥小贴士练就s曲线更容易

夏日游泳带给MM们凉爽和美丽，MM们不仅可以秀出诱人身材，还可以让水带走身体里的多余脂肪。但游泳过程中被忽略的运动减肥常识会让MM们的健康受损，也达不到理想的减...

发布时间：2012-09-01
关于减肥的一些事你不得不知

每个人减肥成功之后的最大愿望就是不反弹。怎样才能使减肥不反弹呢？关于减肥，你是不是有些特别的想法？今天小编给大家介绍一些减肥的常识，让你瘦下去就不再胖起来。

发布时间：2012-09-01
如何保持减肥目标？10个方法告诉你

减肥，对于大多数人来说都是持久战。所以，保持体重，是一个很艰苦的工作。当减肥效果不明显的时候，往往会是你丧失原有的目标而导致减肥失败。接下来，小编将给你介绍10...

发布时间：2012-09-01
10个速效减肥法让你快速甩肉30斤

减肥，是女性朋友终生事业，而快速减肥，更是爱美MM的最大追求。要怎样才能快速瘦下来呢？下面给你推荐10个又快又好的减肥方法，让你快速甩肉30斤哦！

发布时间：2012-09-01
减肥不留痕轻松消除肥胖纹

即使减肥成功的MM也不敢穿性感超短裙，原因就是脂肪虽然甩下去，但是肥胖纹却长出来了，怎样去除肥胖纹呢？

发布时间：2012-09-01
懒美眉看过来静坐也能瘦身

小编有好消息要通知。如果你不爱运动因此一直减肥失败。那下面的减肥新方法你就一定不能错过!那就是：静坐。通过静坐可提高免疫力，还能达到了美肤瘦身的目的。懒美眉们快...

发布时间：2012-09-01
初秋3款“减肥汤”燃脂又去燥

在减肥食谱中减肥汤的位置是非常重要的，人们根据季节和肥胖人群的不同，新鲜的水果、蔬菜甚至是花草植物，一些肉类、蛋白质食物、中药材都是制作减肥汤的原料。初秋这个特...

发布时间：2012-09-01
泡澡美体调一缸你的私房“汤”

钟爱泡澡的又何止志玲呢？小P老师说，他在浴室里一呆就至少 45分钟，更何况是嗜美如命的女明星们呢！电影里，女主角在盛满热水和泡泡的浴缸里惬意慵懒的画面屡屡出现，...

发布时间：2012-09-01
当季水果减肥法巧吃葡萄好享瘦

吃什么水果减肥？下面，小编教你葡萄减肥法。酸酸甜甜好享瘦哦！

发布时间：2012-09-01
西红柿减肥法每周甩掉3斤肉

番茄为什么可以减肥肉？该怎么吃呢？其实番茄的吃法很多，无论是生吃还是烹调之后再吃都能起到减肥效果。不过，假如有一个全面的番茄食谱，减肥效果更加显著哦，一个星期可...

发布时间：2012-09-01