大部分人都有脸上长痘的经历，脸上长痘会非常明显，特别是额头上长痘，很影响美观，所以很多爱美人士想知道如何快速祛痘，那额头长痘怎么办?

       别着急，跟着花即晓琴学学额头长痘应该怎么办？

1.为什么会长痘？

2.额头长痘怎么办？

        1.额头长痘的情况也多发生于刘海厚重的人群当中，额头被头发完全遮盖，会导致皮肤透气性变差。其次头发上容易有脏东西以及容易出油，这样更容易接触到皮肤从而堵塞毛孔。
　   　2.建议有刘海又长痘的爱美人士暂时先把刘海夹起来，或者尝试改变发型不要留刘海。

3. 如何防止长痘呢？

A:保持大便通畅
　　1.容易长痘痘还有一个原因是因为体内毒素太多，没有及时排出导致的。而我们日常排毒最好的途径就是排便，养成每天排便的习惯不仅会让体内毒素排出，人整体气色也会变好。
　　2.建议日常多饮水，多吃粗粮杂粮以及水果，并且定时排便。

B:饮食注意清淡
　　1.如果最近摄入太多高油脂高热量的食物，也更容易让皮肤出油，从而导致痘痘产生。
　　2.建议最近一段时间清淡饮食，炒菜时也尽量少用油和少放盐，同时保证营养均衡。

C:不要用手挤痘
　　1.很多人看到痘痘有白点冒出来后，就手痒痒想挤掉，但痘痘挤破后，手上的细菌就更容易进入皮肤内，这样以后痘痘就算自愈，也会留下难看的痘疤。
　　2.建议去专业美容机构挤痘，或者自行买粉刺针后，消毒再使用。

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