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清明出门踏青注意事项,一起来了解一下!

时间:2019-04-05来源:未知 作者:女人网 www.nrw.cc 点击: 点击手机浏览
到了清明假期,很多人都会选择在这个时候出行去踏青,但是大家踏青的时候,为了能玩得开心,大家一定要知道一些注意事项。 准备出门去远行的,记住要穿戴适当。 春天气候多变,乍暖还寒,要带足衣服,以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋,

到了清明假期,很多人都会选择在这个时候出行去踏青,但是大家踏青的时候,为了能玩得开心,大家一定要知道一些注意事项。 新健康 www.xjk.cc

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准备出门去远行的,记住要穿戴适当。春天气候多变,乍暖还寒,要带足衣服,以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋,同时可准备戴防风镜和墨镜。 女人网,nrw.cc

春天百花齐放,在这个时候准备出门赏花的,也要避免花粉过敏。春天空气中的花粉浓度高,有过敏史的人出行前可先用1%~2%的"色甘酸纳溶液"滴鼻滴眼,一旦花粉过敏,可服用"息斯敏"等抗过敏药。若症状严重,应速去就医。 女人网 www.nrw.cc

蜂群的活动时间跟花期时间大体相近,在这个蜂群活动频繁的季节,要避免去一些蜂多的地方。假如被蜂蜇伤,不要用手去挤压,以防毒液扩散。被黄蜂蜇伤的伤口可用醋液清洗,其他蜂类蜇伤的伤口可用碱性液清洗。如需要消肿止痛,可以采用冰块冷敷、苏打糊抹擦等方法。若症状严重,应速去就医。 女人网 www.nrw.cc

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那么有些朋友清明回家陪家人的,在家里也可以给自己给家人煲些银耳来吃。在清明前后人很容易生病,而银耳很适合在清明时节食用,它能保护肝脏,提高肝脏的解毒功能,还可提高人体抗辐射、抗缺氧的能力。 新健康 www.xjk.cc

在选购银耳的时候要注意,挑选颜色淡黄、根小、无杂质、无异味的银耳。 女人网 www.nrw.cc

在食用前可以用开水泡发,每小时换一次水,数次后,残留在其上面的二氧化硫可基本去除;丢弃未泡发的不能食用的淡黄色部分银耳。 女人网,nrw.cc

很多人喜欢煮冰糖银耳,但是要注意冰糖银耳含糖量高,不宜睡前食用,否则会增加血液粘度。隔夜的熟银耳会产生影响人造血功能的有害成分,也不宜食用。 女人网 www.nrw.cc

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