33~36周发育中的胎儿和孕妈妈的感觉

  发育中的胎儿和孕妈妈的感觉

  第33周

  随着胎儿皮下脂肪的累积,皮肤的颜色从暗红变成透明、半透明的粉红色。在孕期的后一半,胎儿对蛋白质和脂肪的需要量最大。出生前最后的6 ~ 8 周,胎儿体重会增加一倍。由于大脑迅速生长,胎儿头部的周长或长度在这周的最后一天增加约9.5 毫米。

  第34周

  胎儿的手指甲长到指尖顶端。虽然指甲很小,但仍能划伤胎儿(胎儿经常划伤自己,因为肌肉控制能力差)。胎儿的脐带一出生就被一种特殊的胶状物质封闭,这种胶状物质把向下植入其中的脉管压缩得像止血带,所以脐带被剪断时通常没有血;脐带表面没有疼痛神经末梢,剪断脐带不会使宝宝或你感到疼痛。

  第35周

  胎儿几乎总是以头朝下的姿势躺在母亲的盆骨里。因为头部是身体最重的部分,而且胎儿在子宫底部比在顶部更能适应。宝宝将通过子宫颈离开子宫。由于更多的脂肪沉积,胎儿手和脚开始变地又圆又胖,脂肪沉积从妊娠中期的2% 增加到此时的12% ~ 15%。

  第36周

  随着脂肪的储存,胎儿牙床出现牙脊,粗看之下,好像牙齿要冒出来了。四肢的手肘和膝盖处开始凹进去,手腕和颈部四周形成褶皱。直到分娩,胎儿身体的脂肪比例将稳定在15%左右。这层保护性的脂肪垫在胎儿出生后可替他保暖。

  孕妈妈假性宫缩越来越频繁

  假性宫缩越来越频繁

  分娩前数周,子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,持续时间短,力量弱,或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,并非临产。

  对策

  改变活动或姿势。有时走路能减轻不适,有时休息能缓解假性宫缩。

  洗个热水澡,放松身体。

  喝几杯水,因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。

  做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止,但能帮助应对不舒适的感觉。

  静脉曲张增多

  由于体重和血量的增加,越来越多的压力作用于腿部血管,使腿部更疲乏,腿部和腹部血管的静脉曲张增多。而双腿本身就会导致麻木和持续疼痛。应尽可能地抬高双腿。

  水肿

  这几周你折脚、脚踝、手和脸的水肿会更严重。大约40%的孕妇在妊娠最后12 周会出现轻微的足踝水肿。任何带有疼痛的水肿或在24 小时内没有消退的水肿都应告知医生。

  乳房

  增加了许多小瘤或块状物,如果是头胎,乳房的变化更明显。

  皮肤发痒

  腹部皮肤扩张意味着皮肤发痒。可以通过涂抹护肤液或游泳来缓解皮肤不适。

  可能胎头 “下降”

  此时大腿间的距离会减少,呼吸突然舒畅许多,胃的容量增大,子宫压力增大,排尿频繁——甚至有些不连贯(排尿控制困难)。

  尿频

  排尿频繁,甚至有些不连贯,排尿控制困难。

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