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快速解决女性胸部4大问题

时间:2012-08-31来源: 作者: 点击: 点击手机浏览
所有女人都希望找到一个确实有效的方法让自己看上去更丰满些,这早已不单单是胸小的女士所憧憬的事了。胸部太平、胸部下垂、胸部外扩、胸部弹性这四大问题都是很多想快速丰胸的美眉碰到的问题!

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下面丰胸达人传授专属丰胸方案,解决胸部太平、胸部下垂、胸部外扩、胸部弹性这四大问题,让你快速提升cup!

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达人档案:

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姓名:豆子

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年龄:30岁

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职业:营养师 新健康 www.xjk.cc

针对问题:cup升级 女人网,nrw.cc

达人缄言:发育期营养不够、身体锻炼少,是女性胸部偏小的主要原因,所以,丰胸食谱、丰胸操对多数mm都很有效,下面就介绍几种适合15—45岁女性的丰胸套餐。

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美胸方案:

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1.cup升级食谱:木瓜奶

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材料:花生10克、木瓜1个、酸奶1杯

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做法:花生碾碎,木瓜去皮、去籽,切块盛在碗中,将花生撒在木瓜上,再倒入酸奶。 女人网,nrw.cc

用法:每天早饭或午饭前一碗。

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功效:连续食用1个月,acup升级bcup,食用两个月,bcup升

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级ccup。 女人网,nrw.cc

2.挺胸操 新健康 www.xjk.cc

浅坐在椅子约1/3位置,两手往后抓住椅背,直到感觉伸展到背肌为止,慢慢边吐气,边将胸部往后挺起,保持约5秒钟。可平腹、收腰、使胸部丰满挺拔。

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3.水流按摩法: 女人网 www.nrw.cc

将水温调到40度左右,用蓬头对乳房由下往上冲,水流可以强一些,左右交替各一分钟,或水开小些,以圆形运动方向按摩乳房周围,左右各20次。可加速胸部血液循环,胸部发育。

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