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5分钟椅子减肥操快速打造平坦小腹

腰腹部是公认的容易堆积脂肪部位，想要雕塑腰线，那么一定要做瘦腰运动。今天小编就来教你瘦腰的最快方法，只要用一张椅子做以下的减肥操，瘦腰腹效果非常好，帮你打造最杀...

发布时间：2012-09-01
两个月减掉17斤每天温水泡脚减肥法

我是一名教师，年龄：25，身高：162cm，属于中等高度的人吧。有一天我在网上看到，用泡脚来减肥，这个方法既简单又不会阻碍我看电视，就决定试试。

发布时间：2012-09-01
轻松防止长膘冬季得注意这些生活细节

天气越来越冷，宅女们更找到了不想出门做运动的理由，但冬季食量会变大，加上缺乏运动，身上的肉肉会越来越多，怎么办呢?下面介绍几个小绝招，只是简简单单的生活细节，就...

发布时间：2012-09-01
30天甩肉12斤超详细减肥计划

发布时间：2012-09-01
寒冬释放窈窕冬季5种火热减肥方法

发布时间：2012-09-01
5种减肥小偏方成功甩肉变性感正妹

肥胖是在一不小心时酿成的大错!日常生活中不被注意的生活小细节或许就是引起你肥胖的罪魁祸首。5种简单易操作的生活减肥法，让你成功甩肉变正妹。

发布时间：2012-09-01
7道白菜汤刮油脂 1周速瘦10斤

整天喊着减肥的MM基本没一个是勤快的，既然不想运动，那就只好在饮食方面下功夫了。今天我们要推荐给大家的是白菜刮油餐，只要你连续吃7天，就能够在一周之内减掉10斤...

发布时间：2012-09-01
瘦腹5窍门让你告别臃肿的“肚腩肉”

久坐OL们注意啦……你们“小妖精”的愿望即将得以实现了!绝妙窍门，让你迅速告别肚腩肉，轻松瘦得你尖叫哦!

发布时间：2012-09-01
粉红报：唱歌真的能有效减肥吗？

昨天“微博头条”转了这个博文要点，很多人问唱歌真的能减肥吗?并且提出韩红，刘欢等一些职业歌手为何那么胖?这里告诉你减肥唱歌减肥

发布时间：2012-09-01
7天局部瘦身操让你从头美到脚

发布时间：2012-09-01