嗖一圈轻断食深排法（顽固体质）

嗖一圈深排食谱可以这样吃；

早餐；1袋嗖一圈＋1到2颗太嗖啦＋1到2根燕窝棒＋1到2瓶安慕希酸奶＋300ml温水，饿了吃燕窝棒＋安慕希酸奶

嗖一圈代理安娜本人微信yh2001188

中餐；1袋嗖一圈＋1到2颗太嗖啦＋1到2根燕窝棒＋1到2瓶安慕希酸奶＋300ml温水，饿了吃燕窝棒＋安慕希酸奶

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晚餐；1袋嗖一圈＋1到2颗太嗖啦＋1到2根燕窝棒＋1到2瓶安慕希酸奶＋300ml温水，饿了吃燕窝棒＋安慕希酸奶

嗖一圈深排期间可以喝果汁，自己榨的果汁，吃水果土渣，连续7天，第6天可以复食，服食可以喝流食，粥类，第7天可以吃面食，复食过程中体重波动1到4斤，这是属于正常现象，一个月内可以做两次深排，要瘦更好，可以重复做几次深排

睡觉前；1到2袋嗖一圈

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    我是安娜，做微商3年多的时间，拥有了太多太多，在多的财富比不上我收获了来自五湖四海的姐妹，一群人一起奋斗的感觉真的很幸福，作为老大，作为领头狼我必须冲在前面，有时也感觉很累，但是想到我累一点你们就可以学到更多知识提升更多能力，我就觉得很值得，很幸福。

如果你想减肥，如果你想创业，欢迎你来打扰我。

安娜本人微信yh2001188