如何测血糖才更准确?
糖尿病患者测空腹血糖前,要保证从前一日晚餐后至次日清晨做检查时空腹8~12小时,所以检查时间最好在清晨6~7时,超过10时以后的“超空腹”状态也会影响检查结果的可靠程度。
如果检查空腹血糖的目的主要是了解平常血糖的控制情况、观察用药效果的话,前一日晚上的降糖药还要照常服用,早上的药可在抽血后再服用。
保证充足的睡眠,防止睡眠不足,避免前一日进食过多或测空腹血糖前情绪激动、过于剧烈的活动等,因为这些因素都会导致血糖升高。
要注意生活习惯,吃了很多含糖量高的食物,很可能会对血糖检测结果造成影响。还要休息好,如果受到刺激或者睡眠不足都会导致血糖不稳定,还有过度劳累或者剧烈运动也会影响血糖检测结果。
如果检查餐后2小时血糖时要按平时的饮食习惯吃饭,餐前降糖药照常服用,抽血时间从吃第一口饭算起2个小时。
家用血糖仪准吗?影响血糖仪结果的因素有哪些?
1.用含碘的酒精消毒手指
碘酒里面含有碘的成分,如果不脱碘或脱碘处理得不好,会和试纸中的酶发生反应而导致血糖结果偏高。建议糖友清水洗手后再使用75%白色酒精消毒。
2.血糖试纸已过期或受潮
购买试纸前或使用前均应注意检查试纸包装盒上的有效期,不要使用过期的试纸,以免影响检测结果。
试纸拿出来在空气中暴露时间必须小于3分钟,测试的时候建议先装好采血笔,再打开试纸包装,以缩短试纸在空气中的暴露时间。
若为瓶装试纸,打开瓶盖后需要在3个月内测试完,开瓶大于3个月,瓶里剩下的试纸不能再使用。若监测血糖次数比较少的糖友,建议使用单片包装的试纸为佳。
3.采血时手上残留有酒精或者水分
洗手后或者消毒后建议先等手上的液体挥发干净后再采血,如果没有挥发干净,采出的血液不能成滴状,不利于试纸吸血,另外残留的液体会使血液稀释,导致测试结果偏差。
4.血糖仪不清洁
测试血糖时,常会受到环境中灰尘、纤维、杂物等污染,特别是检测时不小心使血液污染了仪器的测试区,都会影响测试结果。
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