产后瘦身不应依赖腹带收腹
产后身材走形几乎是所有新妈妈的“痛”。为了尽快重现往日的窈窕,有人用上了据说能瘦肚子的收腹带。对此,中日友好医院妇产科主任医师李华军表示,产后7天内建议新妈妈用收腹带,但时间久了就会有不良影响。
专家表示,产后肚子变大、腹肌变松,在产后一周内用收腹带是有好处的,尤其是剖宫产的女性,还有助于加速伤口愈合。但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,令恢复时间延长。
7天后,如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。关键是系上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。购买收腹带要挑选材质柔软、透气性强的。(记者叶洲)
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