信息时报讯 (记者 李楠楠 实习生 李奇芳 通讯员 林惠芳) 市民张小姐十月怀胎好不容易生了个大胖小子，没曾想生完孩子后的第四天，就明显感觉到自己的骨盆疼得厉害。在走路、久坐或睡觉翻身的时候尤为严重，而且活动时还能听到骨盆耻骨联合处有异响。送院检查后，X光片显示张小姐耻骨联合分离3.5厘米。原来，张小姐的骨盆疼痛都是耻骨联合分离惹出来的。正常人的耻骨间隙为4~6毫米，如果因外力而发生微小的错移，致使耻骨联合距离增宽或上下错动，就形成耻骨联合分离症。那么，为何会发生耻骨分离，是因为生孩子吗？

　　“女性耻骨联合分离的发生，常见于孕产期。”广东省妇幼保健院的外科主任乐盛麟解释，这是由于女性在怀孕的时候，卵巢会分泌出一种叫“松弛素”的物质，使得骶髂关节、耻骨联合软骨及韧带变得松弛，耻骨联合及两侧骶髂关节出现轻度分离，从而使骨盆出现暂时性的扩大，以利于宝宝的顺利娩出。分娩后“松弛素”的分泌慢慢恢复正常，之前松弛的韧带也就慢慢恢复正常了。一般来说，骨盆疼痛会在产后慢慢减轻直至消失。

　　在分娩的过程中，由于胎儿过大、产程过长、急产、难产、产时用力不当或姿势不正确等，都可能会导致耻骨联合过度分离。一旦确诊为耻骨联合分离症，可采用手法复位+骨盆带固定的方法进行纠正。

　　如何预防？

　　1.孕期膳食科学合理，避免营养过剩。

　　2.平时注意适当的锻炼，增强肌肉韧带的张力。

　　3.妊娠期及产后出现骨盆疼痛时，避免长时间站立、行走及久坐。