医生：体检正常者即可，以不劳累为准

　　生孩子对于女人而言，是一件既幸福也辛苦的事。特别是一些上班族的女性，生完孩子，在身体恢复期间就要带孩子，紧接着就要上班。那什么时候开始正常的工作最妥当呢？记者采访了一些“过来人”妈妈。

　　妈妈们：产假长短各不同

　　规范产假4个月

　　沈露在一家机关单位工作，她的产假休得比较“规范”，完全按照国家规定，休了整整4个月。“我们单位领导和同事都蛮好的，对我很照顾，重活累活都不让我干。”最近，还在宝宝的哺乳期，到了送奶时间，沈露就会和负责人打个招呼赶紧回家了。

　　超短产假40天

　　身为一家公司负责人的陈薇，是一个非常敬业的女强人。因为工作太忙碌，她一直工作到临产的前一天。躺在病床上，她还接了一个公司的电话，处理事 情。生完孩子40天后，她就开着车去上班了。“每天来来回回送奶就把我烦死了，但是人到公司上班，心就定了。有时想想，挺对不住孩子的。”

　　超长产假一年

　　生完孩子后，孟丽娟就把工作辞了，过上相夫教子的日子。“要说产假，至今我整整休一年了。”孟丽娟笑着说，“家里条件还行，老公说让我好好养身体，也可以把孩子照顾好。”一年的时间，除了公婆，还有一个阿姨帮忙照顾小孩，孟丽娟基本以养身体为主。

　　辛苦产假2个半月

　　孙跃燕的宝宝3岁了，她是一个来扬州打工的妈妈。她告诉记者，生孩子前一周，她从生产线上下来回家待产。生完孩子一个半月后，孙跃燕就和家人闹 着要上班。“家里条件不是太好，孩子需要花费的钱又多，不上班怎么行呢？”后来，在家人百般劝阻下，她又过了一个月，两个半月后正式回厂里上班，而且一上 就是“三班倒”。

　　专家：做好产后检查再工作

　　市一院妇科专家周桂芬说，产妇因为分娩时的用力，消耗了大量的体力，所以产后必须好好地休养。头一两天最好在床上休息。若产妇身体素质好，产时的疲劳又已消除，同时会阴部没有裂伤，那么第二天就可以坐起来或下地活动，不过活动量要逐渐增加。

　　“半个月后就可以做一些轻便的家务。”周桂芬认为，不管是顺产还是剖腹产，不要以为产妇卧躺在床上就是一种较好的休养生息的健康方式。而如擦擦 桌子、收拾房间等轻微的活动，反而有利于增加食欲，减少大小便的困难。但是，千万注意较粗重的工作，如洗衣服、提水、抬重物等暂不能做，避免因劳累而患子 宫脱垂的疾病。

　　周桂芬说，产后的42天身体恢复期很关键，没有完全恢复的，也不可能经过延长恢复而得到进一步改善。之后，就是要做身体各项机能的恢复，所以尽早上班，对于产妇身体恢复，以及哺乳小孩都是不利的。

　　如果非要急着上班的新妈妈，周桂芬建议她们在分娩6至8周后，到医院做包括全身检查及生殖器官复旧、伤口愈合情况、盆底托力检查等产后检查，正常者可以参加工作，以身体不劳累为准。记者 张庆萍