5月20日，是中国母乳喂养日。新生儿需要合理喂养，而母乳是最能满足婴儿生长发育的天然营养品。然而，由于现今新妈妈们生活在快节奏的社会，来自各方面的压力都使得她们无法专注于母乳喂养。如何才能科学地用母乳喂养幼儿，成了众多新妈妈关心的问题。

　　【疑问】为何越急越没奶？

　　28岁的朱华在上个月生了个大胖小子，欣喜之余，烦恼也随之而来——和众多妈妈不同的是，没有乳汁，望着小家伙焦躁渴望的眼神，朱华焦急万分。于是，喝鲫鱼汤、炖猪蹄、乌鸡……众多所谓的民间催奶偏方几乎尝试了一遍，却仍然无济于事。“为何我没有奶水，咋跟别人不一样？”昨日上午，朱华来到郑州市第二人民医院产科，向该科主任、主任医师蒋素玲求助。

　　蒋素玲分析说，造成奶水不足的原因有很多，比如：剖宫产，因没有正常分娩时的宫缩，所以脑垂体产生的泌乳素就少，没有泌乳素，妈妈的乳汁必然就少。目前我国有超过一半的产妇在生产时选择剖宫产，剖宫产不是不泌乳的绝对原因，但乳汁缺乏现象依然随之有所增高；正常分娩的妈妈，刺激乳头不够导致乳汁减少；乳房胀满时没有及时排空，导致乳汁的分泌停止；妈妈曾过度吃含有雌激素、孕激素和雄性激素的食物；作息时间不规律；穿着化纤胸罩，导致乳管阻塞；精神压力过大等。

　　蒋素玲说，对于上述诸多可能的原因，缺少乳汁的年轻妈妈们应该对号入座，之后进行针对性的调理，要坚定母乳喂养的信念。要知道，母乳喂养是非常辛苦的，尤其是刚开始的时候，产妇和新生儿都非常疲惫。但母乳喂养对母婴双方都是非常有益的，所以一定要坚定信心，重在坚持。

　　【专家】母乳要“按需分配”

　　解决了乳汁缺少问题，对于刚为人母的年轻妈妈们，在心理压力很大，没有相关经验的情况下，该如何正确哺乳呢？

　　郑州市中心医院妇产科主任、主任医生王雅莉说，主要应注意下面几个问题。

　　宝宝在两次喂奶之间很满足安静。如果母亲有足够的乳汁，喂奶时可听到婴儿的吞咽声，妈妈喂奶前乳房饱满，喂奶后较柔软。婴儿吃饱后非常满足，安宁，眼睛明亮，反应灵敏。进食后，婴儿日排尿应在6次以上，大便每天3至4次。如果上述情况过少或者几乎没有小便，就说明母乳分泌不足。

　　喂奶提倡“按需分配”。要不定时喂养，让孩子什么时候想吃就什么时候吃。按需哺乳即不限制母乳喂养的频率和时间，孩子饿时可多次喂奶。对于宝宝哭啼是不是饿了，母亲要细心观察，要排除宝宝不舒服或是疾病原因，察觉情况不对，要及时向专业人员求助。

　　什么时候给宝宝哺乳呢？这里有几个明确特征：比如，宝宝小嘴来回觅食，睡觉时眼球快速运动或小嘴有吸吮动作等等。哭闹也是饿的表现，这时应该哺乳。如果宝宝睡觉超过3小时也应叫醒喂奶，还有妈妈乳房充盈发胀也可以喂奶。

　　【提醒】孩子哭闹不一定是饿了

　　要做到按需哺乳，必须实行与宝宝同室，24小时在一起，便于妈妈精心呵护。但需要纠正一个误区，就是孩子哭闹时要先找原因，不一定是孩子饿了。

　　要重视宝宝吸不到奶的原因。很多人认为，孩子吃奶只要叼住乳头就行了，其实这是不对的。因为奶都在乳窦里面，乳晕底下有乳窦，必须压迫乳晕的地方才能把奶挤出来。因此，对于冬天喂奶的妈妈们来说，不要给孩子穿太多的衣服，这样母亲好抱，孩子也容易吃到奶。

　　此外，需要特别提醒的是，妈妈们每日喂奶最少在9次，夜间催乳素的分泌为白天的10倍，千万别停止夜间哺乳。

　　王雅莉说，一些妈妈产后出现不能哺乳等情况，主要是没有掌握正确的哺乳方式，因此妈妈们一定要学习掌握必要的哺乳知识，以保证幼儿“吃饱喝足”，健康成长。□东方今报记者 周晓波