母乳喂养，我所欲也，工作，亦我所欲也。一边是嗷嗷待哺时时触动妈咪心底深处最柔软角落的小宝贝，一边是脱不开身，倾心热爱的工作，二者之间的矛盾与冲突是那么地显而易见。当喷涌而出的乳汁打湿衣物时，那种措不及防的尴尬更是令人惊惶失措。哺乳期的难关像一道屏障立在妈咪面前，突破口究竟在哪里？     

　　倾诉妈咪：栗子(公司职员 女儿3个月)

　　3个月的产假转眼过去了，每天一早，我依依不舍地告别小宝贝，投入紧张忙碌的工作中。公司没有冰箱，因此即便我将奶挤出来，等我带回去，也早就坏了。宝贝出生之前，我从来没想过还有这么麻烦的事情。更让我难堪的是，那些时不时喷涌而出的乳汁常常将我的衣服打湿，让我在客户面前惊惶失措，大失水准，全没了往日处变不惊的大将风度。头一次做妈咪的我遭遇了前所未有的困难。我明白，对宝贝来说，母乳是她健康的保障。给宝贝喂奶也是我作为一个母亲表达母爱的最佳方式之一。这辈子只做一回母亲的我不想放弃母乳喂养，但是我也不想放弃我热爱的工作。盘踞在我内心深处的矛盾就这样纠结着，让我烦恼万分。上班不到两个礼拜，我的奶水因为经常胀满无法排空，眼见着就要给憋回去了，我心里真的急得有些六神无主了。我明白，那流失的其实不仅仅是奶水，它更多的是宝贝的健康和我们之间亲密无间的亲子关系。请问有什么好方法帮我突破这个哺乳期的难关呢？     

　　类似栗子倾诉的这些苦闷，处于哺乳期的妈咪基本没有逃避的可能。哺乳期的难关究竟如何突破，下面这些妈咪的说法或许能给我们一些有益的启示吧。        

　　没有过不去的火焰山肖晓(媒体编辑 儿子2岁半)

　　休完产假，我就上班了。母乳喂养一直都是我执意不肯放弃的事情之一。每天上班，我总是在奶水开始发胀的时候赶紧找个僻静的地方将奶挤出来，放在单位的冰箱里冷冻起来，下班后拿回家，这样，宝贝第二天的口粮就有了着落。不过我上班后不久，由于公司搬迁，冰箱也就没了。我正因为这事情发愁呢，好朋友给我带来一个令人振奋的消息，说市场上有一种具有冰镇功能的奶袋。果然，我在一家妇婴用品商店找到了这种奶袋。我当即如获至宝买回两个，倒换着收集奶水。那段时间，无论走到哪里，我总是背着一个很大的包，而包里总是装着一个冰镇奶袋。利用这种奶袋，我总算很轻易便解决了收集保藏奶水的问题。就这样，我一直坚持母乳喂养，直到宝贝1岁半。要防止衣服被打湿，最有效最成功的方法就是及时将奶水挤出来。每天上班，我都会在固定的时间里找个地方将奶水挤出来，因此，在为宝贝哺乳那段时间，我从来没有遭遇过乳汁打湿衣服的尴尬。只要用心，总可以找到解决问题的方法。套用那句被用俗了的话就是：这个世界上没有过不去的火焰山。     

　　将损失降到最低方素云(市场总监 儿子3岁)

　　“Sorry，方便一下。”在给宝贝哺乳那段时间，这句时常挂在我嘴边的“口头禅”究竟蕴涵了什么样的深意，只有我自己知道。因为工作性质的原因，我常常在外面东奔西跑，根本没有机会为宝贝收集奶水。奶水总这么胀着，用不了多少天就会给憋回去。我当然明白其间的厉害关系，但我无法改变现实。既然无法完完全全为宝贝提供母乳喂养，那么我只能退而求其次，尽量在有限的时间里多为宝贝提供母乳喂养的次数了。于是，每天临出门，我一定先给宝贝美美地喂一顿奶，每天回到家第一件事也是先将宝贝抱在怀里，让他大快朵颐一番。因为在外奔波的时间太多，我最担心的事情就是因为没有宝贝吮吸奶水而将奶水憋回去，于是，为了防止奶水憋回去，每当我感觉乳房稍稍有点胀的时候，我就会不失时机地向对方有礼貌地说上一句“Sorry，方便一下。”然后神不知鬼不觉地跑到洗手间，将奶水挤掉。就凭着这样的小伎俩，我不仅有效地预防了衣服沾湿的尴尬，也顺利地将母乳喂养进行到宝贝1岁8个月。     

　　让尴尬不留痕迹刘燕(财务人员 　女儿1岁半)

　　我上班离家很近，这为我坚持母乳喂养提供了十分有利的条件。有时候，一些灵光一现的办法常常带给我意想不到的收获。我无法一趟趟往家跑，但是这并不意味着宝贝不能一趟趟往我身边跑啊。于是，在给宝贝哺乳期间，每天中午休息时间，我都在公司附近一家茶馆等候保姆将女儿抱来给她喂奶。每次接过女儿，我就赶紧找一僻静地方，给她饱饱地喂上一顿。其他时间就将奶挤掉。漏奶总是无法避免的尴尬事，于是，我买来很多奶垫，每天放一些在手袋里，平平展展地垫在内衣里面，一旦湿了，就可以随时更换。虽然垫了奶垫后胸部显得略微夸张一些，但是确实能有效地避免尴尬。更让我欣喜的是，后来我在市场上发现一种乳房保护罩，赶紧买来一试，果然很神奇。因为保护罩与身体贴得十分紧密，奶水无法外溢，只要在里面垫些纸巾或者胸垫，湿了随时换下来，漏奶的尴尬就可以根除了。     

　　不着痕迹的“花”招 　Echo(销售 儿子1岁4个月)

　　我的奶水特别好，因此，在我快要上班的时候，就着手准备宝贝的口粮。每天我都会抽出时间将多余的奶挤出来，分成小瓶装好放在冰箱里冻上。这样，等我上班之后，即便有时候没有时间或者不方便收集奶水，小宝贝仍然有奶可喝。一到哺乳时间，保姆将冻在冰箱里的奶拿出来，放微波炉里热一热就可以给宝贝喝了，省事又省力。至于说到漏奶，那也是常有的事情。为了防止漏奶带来的尴尬，我买了几个廉价的棉质大厚文胸，用刀片划开，将里面的钢丝抽掉，这样奶胀的时候不会太勒，奶水也不会溢出的太急，足够给自己留出及时处理尴尬发生的时间。再说，哺乳期一过，这些文胸也只能丢弃，原来那些高档的文胸又可以派上用场了。还有一个比较讨巧的避免溢奶尴尬的方法就是穿布料花花的衣裳。因为衣服本身是花花的，即便溢奶了，不特别注意，一般人都看不出来。