22。产后第四周：妈妈：可以正常洗浴了

　　一定要重点看

　　漏奶到底是咋回事

　　生完宝宝后奶水不断外流，俗称“漏奶”。医学上 说，漏奶是指乳房不能储存乳汁的现象。漏奶和哺乳 过程中的泌乳反射、条件反射、乳房结构等有关。有 些妈妈产后气血虚弱，也可能造成漏奶的情况。

　　出现漏奶怎么办 对于避免漏奶，目前没有有效的方法。出现漏奶可以采取以下方法处理：

　　1。 佩戴合适的文胸，将乳房托起，让乳头位置不低于水平，能起到缓解作用。

　　2。 尽量避免看到会引起条件反射的情况，还可以准备干净毛巾擦拭。

　　3。 如果漏奶现象比较严重，应及时就医，及时治疗。

　　——本文摘自由中国轻工业出版社授权的《协和专家+协和妈妈圈干货分享 坐月子》一书