即使你是一个“太平公主”，也不要对母乳喂养没有信心。如果你“波涛汹涌”，那就更不要担心自己的乳房中看不中用。很多新妈妈都不相信自己的乳汁足够宝宝的营养所需，其实不论乳房的形状、大小如何，都不影响它产奶，往往小乳房会有大惊喜。另外，奶量跟遗传也没有任何关系。

　　波波是个舞者，跳芭蕾舞的，因为从小练舞蹈，胸部扁平。她老是觉得自己乳房小，一直想让自己的乳房大一些。怀孕前，波波老有乳腺增生，乳房疼痛，经常来门诊看病。她生完孩子以后，奶下不来，她又找我，她说我这肯定不会有奶吧。我说咱们看看吧。她告诉我，生完孩子的前半个月，她的宝宝一直吃不饱。家人就一直劝她喂奶粉，但是她不放弃。

　　我通过观察，发现她抱孩子的姿势不对，所以孩子老是吃不上奶。我给她纠正哺乳姿势，她放松了身体，姿势正确了，她的乳头倒是不短，然后，孩子吃得非常好。到后来，她完全实现了全母乳喂养。

　　母乳喂养3个月后，波波的形体就恢复到孕前了。

　　小乳房大惊喜，老人们常说，包子好不好吃，不在褶上。母乳是否充足，跟乳房大小无关，主要是看她的能力有多强，看她的馅儿好不好，看乳腺导管通不通畅。

　　大乳房要走两万五千里长征，乳汁才能喷出去，才能走出去。小乳房一捏就出来，因为它的直径短，乳腺导管直，乳汁就出来的容易、顺畅。

　　通常什么样的女人奶最多呢？就是那种乳房很胀，乳房表面表浅静脉很多的人。那种青筋暴露的人，乳汁是最多的。所以，即使是小乳房，只要把乳腺导管开口开好了，实现全母乳喂养，百分之百没问题。

　　--本文由北京紫图图书授权摘自《放心喂母乳：不松弛不下垂不外扩》一书