治“功血”食疗助力
子宫功能性出血简称“功血”,是妇科常见病,患者没有明显的生殖系统器质性病变,往往是因内分泌功能失调引起的。中医采用饮食疗法治疗功血更具独到之处。但在应用时,要辨证施治。临床上常见的功血可分为血热型、血虚型、瘀血型和脾虚型4种。一般来说,青春期功血多属血热型,育龄妇女功血则瘀血型和血虚型较为多见,更年期功血大多数属脾虚型。以下食疗方可供参考:
荔枝干炖莲子 取荔枝干20粒,莲子60克,将荔枝干去壳和核,把莲子去芯,洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升,上笼用中火蒸熟服用,常用来治疗脾虚型功血。
乌贼骨炖鸡 取乌贼骨30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。将鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上笼蒸熟服用,对血虚型功血颇具疗效。
益母草炒荠菜 取鲜益母草、鲜荠菜、菜油各30克。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切段。把铁锅放在旺火上,倒入菜油烧热,放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用,一天两次,服至血止,对瘀血型功血有效。
玉米须炖瘦肉 取玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一起放入陶罐内,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精调味,趁热服用,对血热型功血作用显著。 宋丽华
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