产后营养食谱:鸡丝馄饨
鸡丝馄饨
材料
猪肉馅250克、熟鸡丝25克、鸡蛋1个、馄饨皮500克、紫菜15克。
调料
高汤、酱油、葱花、姜末、盐、香油各适量。
做法
1.将猪肉馅加入盐、酱油、葱花、姜末、香油搅拌均匀成馅,用馄饨皮包捏成馄饨。
2.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀摊入热油锅中制成蛋皮后切丝备用。
扫一扫在手机打开当前页
微信公众号
上一篇:产妇养血益气:桂圆鸡翅
下一篇:产后新妈妈的5大饮食禁忌
鸡丝馄饨
材料
猪肉馅250克、熟鸡丝25克、鸡蛋1个、馄饨皮500克、紫菜15克。
调料
高汤、酱油、葱花、姜末、盐、香油各适量。
做法
1.将猪肉馅加入盐、酱油、葱花、姜末、香油搅拌均匀成馅,用馄饨皮包捏成馄饨。
2.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀摊入热油锅中制成蛋皮后切丝备用。
扫一扫在手机打开当前页
微信公众号