专家：营养均衡就没必要喝

　　楚天金报讯 @楚天金报：【孕妇真的都得喝孕妇奶粉吗】我目前怀孕21周了，12周孕检时有推销人员送了两包试用装，回来就试了试。一打开袋子就觉得有股腥味，溶解后感觉更腥而且还有甜味。我还以为是我鼻子敏感，给妈妈喝了口，她也受不了那个味道。不过生过宝宝的朋友们都极力推荐我喝孕妇奶粉。我到底喝还是不喝呢？

　　记者追访——

　　昨日，记者随机询问20个孕妇，其中13个表示喝过或正在喝孕妇奶粉。不少孕妇说，喝孕妇奶粉有必要，因为可提供宝宝生长中所需的各种营养素及微量元素。而曾经尝试喝过的王女士说，孕妇奶粉热量太高，且味道很腥，刚怀孕的她完全喝不下。她说只要坚持吃复合型维生素，宝宝也能健康成长。

　　是否有必要喝孕妇奶粉？中南医院妇产科主任李家福教授表示，只要营养均衡，没必要喝孕妇奶粉。李家福教授称，目前市面上的“孕妇奶粉”，就是在牛奶中添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养。此外，一些奶粉所宣传添加的DHA营养物质，在日常饮食中也能补充，比如深海鱼类富含DHA，动物肝脏如猪肝等富含蛋白质，最好每周食用一至两次，瘦肉、蔬菜等则含有丰富的叶酸。

　　(记者余梅)