孕早期,三种心态最要不得
妊娠早期,孕妈妈最容易发生三种心理方面的问题:
·过分担心
有些孕妈妈对怀孕没有科学的认识,易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持怀疑态度,对任何药物都会拒之千里。
·早孕反应
严格说来,早孕反应是一种躯体和心理因素共同作用而产生的症状。但医学家发现,孕吐与心理因素有密切的关系。如孕妈妈厌恶怀孕,则绝大多数会孕吐并伴体重减轻,如果孕妈妈本身性格外露,心理和情绪变化大,还会发生剧烈孕吐和其他反应。
·心理紧张
有些孕妈妈及亲属盼子心切,又对将来的生活茫然无知,因为住房、收入、照料婴儿等问题的担心,导致心理上的高度紧张。
这些不良心态致使孕妈妈情绪不稳定、依赖性强,甚至会表现出神经质,对孕母对胎儿都十分不利。
改善原则
·孕妈妈本人要尽可能做到凡事豁达,不必斤斤计较;
·遇有不顺心的事,也不要去钻牛角尖;
·丈夫和其他亲属应关心和照顾孕妈妈,不要让孕妈妈受到过多的不良刺激;
·不要做可能引起孕妈妈猜疑的言行,使孕妈妈的心理状态保持在最佳状态。
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