孕期润燥安胎：鸡蛋白糖粥
鸡蛋白糖粥
材料 鸡蛋3个、大米150克。
调料 白糖100克。
做法
1. 将鸡蛋打入碗内，用筷子顺着一个方向搅匀，备用。
2. 把大米淘洗干净，入煮锅加清水上火烧沸，熬煮成粥，调入白糖，倒入鸡蛋液拌匀，稍煮片刻，即可供食用。
温馨小提示
滋阴润燥，养血安胎，主治孕期热病烦闷，燥咳音哑，目赤咽痛，胎动不安等病症。
扫一扫在手机打开当前页
微信公众号
上一篇：七种蔬菜缓解孕妇七种不适
下一篇：孕早期食谱：酱炒白菜回锅肉
相关文章