缓解孕早期不适喝橘皮姜丝茶

  橘皮姜丝茶

  材料

  橘皮、姜各15克。

  调料

  白糖适量。

  〔做法〕

  1.新鲜橘皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用;姜洗净切细丝。

  2.锅中放入两大碗水,加入姜丝,先用大火煮沸转小火,煮约5分钟。

  3.再放入橘皮丝煮约20秒,放入白糖即可。

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