孕2月食谱:木瓜烧带鱼

  孕2月开胃食谱

  木瓜烧带鱼

  食材:生木瓜400克,鲜带鱼350克,葱段、姜片、醋、盐、酱油、黄酒、味精各适量。

  做法

  1 将带鱼去鳃、内脏,洗净,切成3厘米长的段。

  2 生木瓜洗净、去瓜皮,切成块;沙锅置火上,加入适量清水、加调料、原料一起入锅煮即可。

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