孕2月开胃食谱:荞麦面条

  孕2月营养开胃食谱

  荞麦面条

  食材:荞面300克,胡萝卜、紫菜、虾皮、青蒜、精盐各适量。

  做法

  1 将荞面加水揉成面团后饧一段时间;胡萝卜和青蒜炒香。

  2 将高汤煮开,加紫菜、虾皮、精盐等调味后关火。

  3 将擀好的荞麦面条下到锅中煮熟,过凉水后盛入碗中,浇入汤汁,放上菜料即可。

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