273天，孕期接近尾声了

　　妈妈的预产期近在咫尺，到现在为止，妈妈应该做好准备住院的事宜了，因为宝宝的出生不会像预产期那么准时，不能清楚地预测宝宝是在预产期之前，还是恰好在预产期出生。

　　妈妈现在已经做好了所有的准备，等待着宝宝的来临。并且完成了产前培训课程，参观了即将在那里分娩的产房。妈妈可能对宝宝的到来感到既兴奋又忐忑不安，或是害怕即将到来的分娩。

　　在孕期的最后时刻，妈妈的身体承受的负荷已经达到了极限，她常会在晚上睡不好觉，这主要是由以下原因造成的：

　　(1)被尿憋醒：在夜里，妈妈可能被尿憋醒数次，特别是在躺下后，肚子里的宝宝会压迫膀胱。这时候，减少喝水不是明智的选择，但要尽量避免在上床睡觉前喝大量的水，否则夜里会被尿憋醒。

　　(2)翻身时醒：妈妈发现自己的肚子越来越大，在夜晚每次翻身都会醒。这是因为肚子妨碍了妈妈的活动，但只要重新睡还能够睡着就没有关系，仅仅是带来些许不便。这时，妈妈不妨尝试一下不同的睡觉姿势，摆对枕头的位置，寻找一个让自己觉得最舒服的睡觉姿势，同时要给“大肚子”足够的支撑。