新闻背景：继前段时间马伊琍被曝怀上二胎后，梁静茹也被好友曝出怀孕月余，而结婚多年的大S近期和老公汪小菲在泰国现身，被暗指求子成功，前去还愿。梁静茹的好友，高挑美女吴佩慈也在一个月前幸福宣告怀孕。众女星纷纷在秋季怀孕，引起广大女性的好奇：秋季怀孕是一年中最好的季节吗？

　　秋季的气温条件最适宜女性怀孕

　　辽宁省人民医院妇产科主任医师白华介绍，有资料表明，平均气温在13.6℃—23℃是受孕的最佳气候条件，因此在温度适宜，气候舒爽的秋季(北方的秋季8月—10月)，身体内的各种生理功能比较活跃，女方较易怀孕，并给孕妇创造了优越的条件：秋季怀孕有利于胎儿的发育，这是因为怀孕头三个月是胎儿大脑组织开始形成和分化的时期，八九月份秋高气爽，孕妇不需忍受暑热高温的影响，夜间睡眠充足，保证了正常生理代谢，且多种蔬菜、水果可供选择，营养和维生素来源丰富，吸收充分，这些都有利于胎儿脑的发育。而且秋季妊娠，正是春末夏初分娩，气候温和，副食品充足，保证孕产妇及新生儿的营养供应，以上几点均有利于婴幼儿的发育，因此秋季怀孕利于优生优育，是一年中最佳怀孕季节。

　　秋季怀孕 北方冬季能否满足日晒

　　不过秋季怀孕也存在一定弊端，因为漫长的十月怀胎，尤其在北方地区，冬季日照时间短，气温低，日常饮食等原因均可造成孕期缺钙，如不积极调整，易造成胎儿缺钙，严重时造成新生宝宝抽搐及影响骨骼发育。

　　纠正钙质缺乏方法：正常孕妇首先应以食物为基础，尽量从膳食中获取钙，多选择富含钙的食品如奶和奶制品、豆类、豆腐、芝麻酱、虾皮、海带、紫菜等。如出现小腿抽筋、多汗、夜眠不实等情况时，缺钙的孕妇可在医生指导下服用一定剂量的钙制剂，如钙尔奇D或迪巧钙。同时尽量保证每日半小时到一小时晒太阳。如天气晴好，温度适宜，日晒时可以尽量暴露皮肤于日光下，在寒冷的冬季，可选择室内玻璃窗下晒太阳，也有一定效果，但切记保暖，不宜过多裸露肢体。

　　健康提醒：一年中最好避开春季怀孕

　　白华建议，如计划妊娠，建议一年当中避开初春季节怀孕是比较明智的。春季气温逐渐回升，空气中湿度大，有利于流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒生长，孕妇免疫系统功能低下，容易感染各类病毒，影响胎儿脑神经系统的发育。

　　沈阳晚报、沈阳网记者 王禹哲