辟谷是中华民族传统文化一直流传下的一种摄生术，辟谷至先秦时代盛行后，一直有许多经典古籍记载辟谷摄生的玄妙。因为辟谷中有许多玄妙的当地让人匪夷所思。所以前史以来，辟谷摄生只要典籍记载是民间或道门法术。与社会中人摄生有间隔，但在不相一起期的名人、文人等对辟谷作了一定认可。如汉代张良以引不食谷，闭门不出岁余。唐代诗人白居易休粮清肠。并留诗：仪客白皙上仙郎，方寸清虚内道场。两翼化生因服药，三尸饿死为休粮。宋代文豪苏东坡以淡而有味、淡而轻身、淡而益寿。并在《辟谷说》中记述道：一人堕入洞中不能出，效龟息，遂不复饥，身强力壮。后，卒还家，不食。刘昕明著《天然辟谷》一书，并将辟谷摄生成功申报给原1+N复合人才管理办公室，得到1+N复合管理办公室认可，成为了职业训练课程，其规范训练后证书由中国就业训练技能指导中心统一来颁布辟谷摄生师职业训练证书。辟谷这一古老的摄生文化，成为职业合法化，这在中国传统文化历上留下新的一篇记载，也是5000多年来的中华民族文化得到了认可，从此辟谷摄生职业成为前史的一大创举。

　　心能量辟谷：心能量辟谷是经过心能量的效果，让自个建立健全一套心能量体系（自健、自信、自强、自立），昕明在长期辟谷爱好者实习中，合作身心实修，启动心能量科学的关闭人体后天摄食体系，敞开人体先天食气体系，以顺应生理功用，进行泄补效果、协调平衡生理功用，建议'损有余而补缺乏'。使身体到达阴阳平衡的健康状况，一起调度身心，进步机体免疫力。然后让身心调和天然、调和社会、调和家庭、调和日子的高级摄生办法。所以，心能量辟谷是科学安全，行之有用的最佳辟谷办法！

　　信服辟谷：信服辟谷即以信服与辟谷相合作，并以信服为基础，吞服灵气，经过信服到达辟谷的意图。详细说法不一，有的建议信服之初，即行辟谷，饥时饮一两盏胡麻汤或酥汤，或一两杯酒，渴时唯饮清水。有的建议信服之初渐减食物，每日减食一口，递减至十日而全断，有的建议不强行辟谷，待信服功深，至三年后，便会天然断谷。详细办法多见于诸家气法书中，据《抱朴子内篇杂应》篇载，即有食十二时气法，食岁星气法，食六戊精气法，思神食气法等。

　　服药辟谷：服药辟谷即用服食药物以代替谷食。药方甚多，有取高养分而消化慢的豆、枣、胡麻（芝麻）、栗、酥、及茯苓、黄精、天门冬、术、人参、蜂蜜等配伍，制成丸膏，于断谷后口服一二丸，以代谷食。有取高养分而难消化之物配方，一顿饱餐后即绝谷，可辟谷很长时刻。又有作美食饱餐一顿，再服药以养所食之物，听说可辟谷三年。还有用草木药熬煮特定的石子，以石当饭者。详细药方见《太清经断谷法》及《云笈七签方药部》。

　　国外：云龙子道长说辟谷特指中国道家的摄生和修炼的专事办法，是道家修炼重要组成有些，国外没有。

　　Inedia在外语中有类辟谷的含义的词汇，指无食而生。 Inedia这个单词，严厉意义上说，只能叫做断食，不该翻译为辟谷。

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