一般婴儿抚触先从头面部开始，妈妈用两拇指从小儿额部中央向两侧推，然后两拇指从下颌部中央向两侧滑动，让上下唇形成微笑状。在宝宝出牙期间，抚触口腔周围能使宝宝感到很舒服。然后妈妈两手再从前额发际抚向脑后，最后两中指分别停在脑后，就象洗发时用洗发香波一样。开始做时宝宝不一定配合，几次后就能成功，时间长了就会发现做抚触时宝宝很舒服，以后就会等待妈妈做抚触。抚触可以在自由轻松的环境下进行，妈妈可以一边抚触一边和宝宝说话，用目光和宝宝交流。抚触不仅是身体的接触，更是心灵的交流，是母亲婴儿之间沟通的桥梁，它传递爱和关怀。每天给婴儿做抚触，能使婴儿的神经系统得到松驰，同时能安抚陌生环境给他带来的不安情绪。