明星榜样们说的 可信乎?

听说伊能静有一个抗老诀窍，她说她会睡在防腐剂里面，每天晚上把盖子掀开就跳进去。

我们告诉你：完全不可行!防腐剂可能会导致过敏和呼吸道的疾病，会有碍人体的健康，相信她也不会那么做。其实人体最好的防腐剂是抗氧化剂，最好的摄取方式是从水果里面摄取维生素，现在很多产品都主打无添加的概念，它们中的一些会添加维生素E来取代以前的防腐剂。

小S不爱洗澡，因为她觉得自然分泌的油脂能让肌肤、头发油油亮亮。她说自己通常一个礼拜会有两三天不洗澡，就算夏天也不会每天都洗澡，因为多洗澡会把身体自然保护皮肤的油脂层破坏掉，反而会使皮肤更加粗糙，并产生皮屑。

我们告诉你：皮肤自然分泌出来的油脂和汗水，是可以保护我们的肌肤，但是这个皮脂膜长时间暴露在空气之中会被氧化，会产生破坏皮肤蛋白质物质，并会产生醛类毒素，从而破坏皮肤的蛋白质，反而会加速老化。所以每天清洁是有必要的，不要过度就行了。

日本著名的美魔女水谷雅子，46岁高龄看上去就像20多，其中一个绝招就是每月可以用掉4瓶化妆水，每天用化妆水在脸上轻拍1个小时。

我们告诉你：这样做适合熟龄且肌肤偏干燥的女性，拍打可以活络肌肤微循环，但也只是能帮肌肤做到部分的保养，化妆水之后的保养最重要。再者轻拍200下就足够了，而且肌肤就像海绵，已经吸饱水了，你再补充都是白搭，反复浸润角质，操作不当还会带来伤害，敏感肌也不建议用。

全智贤曾试过双氧水美白。方法是洁面后，用干净的手帕或毛巾蘸上双氧水敷于面部，每次3~5分钟，每日1~2次，连用7~10天，就有很好的美白效果。

我们告诉你：双氧水确实可以快速地氧化还原，也就是快速地白，但又会快速地黑回来，所以只是自己骗自己，且不说你调配的量是否精准安全，而且用一两次之后皮肤会受损，它会破坏细胞壁的功能，皮肤可能会萎缩，新长出的表皮细胞还来不及贡献它的一生，就又死掉了，皮肤会越来越粗糙。而双氧水主要的作用还是消炎杀菌。

一些明星会用唾液涂脸，可以起到收紧皮肤、抗老的作用。

我们告诉你：唾液里面最主要的成分就是水，当然里面还含有酵素、淀粉酶之类，主要起到抗菌的作用，并呈弱碱性，但皮肤上必须要有微创的伤口才有办法吸收得到。保养品中会添加助渗剂，而唾液里面没有，收紧的话多数是因为唾液的黏性，对于保养没有什么用。

极端古怪类方法 大拆招

小强美容法： 日韩那边流行过蟑螂美容法，事先用特制的饲料养蟑螂，然后用搅拌机打成浆糊，加酸奶继续搅拌，敷脸。

惊悚度：▲▲▲▲▲

我们说：就别恶心了!没有任何科学依据可言。这里面含有什么氨基酸、维他命值得如此一试?灭四害无需这种方式。

美国很流行的美脚法。双脚放进装满了小鱼的盆子里，这种小鱼会将你脚上的死皮吃掉。

惊悚度：▲▲▲▲

我们说：我们的专家还真尝试过，其实那是一种特殊的热带鱼种，会啄食人体的老化角质。但实践证明，一是奇痒无比，二是效果平平，可以增添乐趣，但真要脚部护理，磨砂膏比它强太多。

吃面包皮可以让头发变卷。

荒谬度：▲▲▲▲

我们说：头发会不会卷跟出生时毛囊的形状有关，像自然卷的毛囊是斜着生长的，这是个隐性基因，吃什么都没用。

卸妆之后，在脸上涂抹至少12种以上护肤品。

惊悚度：▲▲

我们说：据说韩国女生中特别流行这种方式，只要你的皮肤承受得起，你这样做也无妨，但所用产品品牌不要超过3种，因为它们的成分很容易“掐架”，作用抵消，而皮肤一旦习惯了这样的饮食，以后减免程序可能会让皮肤变糟，相似成分的堆叠，会加重皮肤负担，也不容易吸收。

满脸大痘，用维A酸厚厚涂满全脸，然后等它一层层蜕皮，之后皮肤会变得和水煮蛋一样滑溜。

惊悚度：▲▲▲

我们说：倒还真行。维A酸可以让老旧的角质快速地剥落，同时可以促进胶原蛋白的生成，并使真皮层增厚。但它具有刺激性，所以之后防晒和保湿一定要结实做好，因为肌肤对外的抵抗力、免疫力已经下降，还会带来光敏感和肌肤干燥等问题。肌肤敏感的人在涂抹维A酸之前，请先涂一层保湿乳液。不过还是建议局部用，比如只用于额头和鼻头，但两颊要避开，全脸用风险会大。

白醋稀释后当化妆水敷脸，可以消除痘痘、缩小毛孔。

惊悚度：▲▲▲

我们说：总有一些DIY方式叫人匪夷所思。首先，一般家用醋的酸碱值大约是3 ，算是很强的酸，会伤害皮肤;其次，你用什么水来稀释它呢?会不会变质，反而导致皮肤过敏?虽然酸性美容产品大量运用在各种医学美容治疗中，例如果酸、水杨酸、乳酸，在代谢粉刺、治疗痘痘上功效显著，而食用醋中含有的醋酸和醛类等各种物质，最多只是个去角质作用。

痔疮膏可以祛除眼袋。

惊悚度：▲▲▲▲▲

我们说：痔疮膏虽具有一定的消肿化瘀作用，但含的麝香成分有很大的刺激性，可能会通过皮肤渗透进入人体，对身体造成不良影响。假若痔疮膏不慎进入眼内，还会破坏角膜，存在健康隐患，所以用痔疮膏祛除眼袋根本不科学。

敷完面膜后，揭下来涂一遍精华，再把面膜贴到脸上促进营养吸收。

新奇度：▲▲▲

我们说： 方法可以，但你得保证面膜的水分尚未被抽干，如果干了，会倒过来吸收皮肤的水分。而且你最好使用大分子的保湿面膜，精华则是小分子的抗老或美白精华，这样才能起到吸收推进的效果。

上妆多久，卸妆就多久。

惊悚度：▲▲▲▲

我们说：这个要区别对待，如果说你用的是卸妆油，那显然不行。你把它当成按摩膏在脸上按个15分钟，什么脏东西都会给你按进毛孔中去。但如果你用的还有眼唇卸妆之类，而你上妆的手法又足够娴熟的话，那加起来的时间倒可以持平，不过就卸眼妆而言，也至少应比上妆快一倍。