办公室女郎自制柠檬水美白又防辐射

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办公室女郎diy柠檬水美白又防辐射

毋须着急,今天小编就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水,早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。长期饮用,莓多酚祛斑智能美白的效果是非常的明显哦。而且还能排出身体多余的毒素,可以减轻电脑辐射对脸部的伤害程度,让你轻松做个“水美人”。

材料:柠檬一个,蜂蜜500ML

制作方法:

1)柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切往柠檬两头。

2)柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放进干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3)拧紧瓶盖,放进冰箱中冷躲5-7天即可冲调。

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制作小提醒:

1、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。

2、由于柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。

3、冲调柠檬蜜的时候不要用热水,由于蜂蜜中含有酵素,遇上热水会开释过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。

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