常有人用“在对的时候，遇上对的人”来概括一段完美的姻缘。正如好的人有很多，浓缩了尖端美容成分与高新科技的护肤品与美妆产品也不在少数。可当你真的按照BA 小姐们的指示认真使用产品时，效果却不一定如同说明书上所写的那么令人兴奋，也许此时你会望尘莫及地无奈叹息——它不适合我。然而，你忽略了一件更重要的事，那就是Timing ！时机。没错，那就是时间对于日常美容护理的重要性。当时机与好的产品以及正确的使用方法相交时，才能令你所投资的美容产品达到最佳的使用效果。

1分钟

洁面后，应当在多久时间之内使用化妆水等保湿产品？

必须在1分钟之内。洁面之后，当我们用毛巾擦干脸的瞬间，正是水分蒸发最快的时候。肌肤表面的水分从那一刻开始迅速蒸发，尤其在空调房间里，水分的蒸发速度更快。因此，必须在水分开始蒸发的这1 分钟内立即给肌肤注入大量的水分与营养。

以保湿补水为主打的化妆水以及调整肌肤角质层、提高后续营养成分的导入型保养品正是此刻的最佳选择。毛孔在迅速吸收外界的水分后变得润泽舒适，达到水分平衡状态，同时毛孔在吸水后也会渐渐收紧，从而令皮肤更为紧致，不因为洁面而令肌肤缺水干燥。同样的道理，擦拭身体保湿乳也应当尽量在擦干身体1分钟内涂抹，以保证身体肌肤最大限度的健康水润。

3分钟

脸部清洁应该在多长时间内完成？

首先必须纠正的是：不少人认为洗脸的过程就如同按摩一样，使用洁面产品在脸上反复画圈按摩，尤其在使用了彩妆产品后，需要不止一次地反复洗脸按摩，才能彻底清洁肌肤同时起到促进肌肤血液循环的功效，时间越长，清洁的效果也就越佳。

要知道，当洁面产品过长时间地在脸上被来回按摩涂抹的时候，已经从肌肤表面与毛孔中分离出来的污垢与老废物就会被再次涂抹到脸部肌肤的各个部位上，令肌肤再度被污染。清洁肌肤的过程反而变成了污浊肌肤的窘况。因此，请将卸妆洁面的按摩时间控制在3 分钟以内，用指腹轻轻地稍加画圈清洁，将化妆残留与尘埃污垢摩擦出来已经足够。接着，马上用清水将脸部冲洗彻底干净即可。

20分钟

泡澡时间多久为宜？

泡澡有助于体内毒素排出，促进人体与肌肤的血液循环，加速新陈代谢，从而令肌肤更为明亮红润。但泡澡时间绝非越长越好，尤其在冬天，倘若贪图暖和而过长时间泡澡，全身的毛细血管会扩张，大量血液会扩张体表的血管，心脑等重要器官的血液就会随之减少，很可能引起晕眩、乏力、胸闷等身体不适现象。

此外，从美容的角度来看，过长时间浸泡

在热水中，皮肤的水分会迅速蒸发。因此，请在饮用150-200ml 温水，补充一定量的体液后再开始泡澡，并务必将泡澡时间控制在20 分钟以内。同时，你可以根据肌肤的干燥情况在浴水中加入少许具有滋润柔肤效果的精油或泡澡剂，泡澡同时滋润肌肤，令肌肤长时间润泽舒适。

外出前30分钟

何时使用防晒产品效果最佳？

用了也是白用？防晒产品的效果往往难以在短时间内为人所察觉，即使使用了也会觉得好像未奏效，抱怨防晒产品效果不佳的人也不在少数。事实上，涂抹完防晒霜立即出门的确会让防晒效果大打折扣。防晒产品从涂抹的一刻到开始发挥效用中间有30 分钟左右的时间差。尤其是含有二氧化钛和氧化锌等矿物质的物理防晒产品，它们不同于护肤产品营养成分的吸收与渗透，而是通过涂抹后在肌肤表面形成一层薄而清透的保护膜，隔离肌肤与紫外线。而有效成分从涂抹到起效的时间恰好为30 分钟。因此，在日照强烈的季节，出门前最好能预留足够的保养与上妆时间，涂抹上防晒产品30 分钟以后再出门，能有效抵御紫外线造成的光老化。

晨间

早上洗发好还是晚上洗头发好？

洗发的最佳时间应当是早晨。如果长期习惯在晚上洗头，头皮没能彻底干透就入睡，时间久了就很容易造成头皮的细菌繁殖，并且令头皮健康受损，迅速生成头屑。而用热风吹干头发更容易令头发缺水毛糙，导致干枯断裂。为了头皮与发梢的健康，最好能在早晨时分洗头，并在洗发后仅仅用干毛巾擦拭掉多余的水分，让头发自然风干。还有一点值得一提，早晨洗头能促进脑部血液循环，令你在白天的工作时间里倍感精神。

3PM前

美甲应当安排在一天中的什么时候？

请记住，指甲油从涂上指甲到完全干透耗时长达8小时！往往，在完成美甲20 分钟后我们就会觉得指甲上的甲油已经差不多干了。但事实上，这只是表面现象。不论哪种指甲油，要彻底干透都需要一段很长的时间。倘若晚上涂抹完甲油2-3 小时后入睡，第二天早上起床你会发觉指甲表面沾上了棉絮纤维，昨夜的功夫已是枉然。因此，请尽量预留8 小时左右的时间让指甲能彻底干透后才入睡，这就意味着，涂抹甲油或美甲项目请安排在下午3 点前进行，以确保美甲效果持久无瑕。

10PM前

高机能抗老护肤品何时涂抹效果最佳？

高度补水活肤、修复细胞基底以及深层抗衰老晚霜可谓是夜间保养的重头戏。要让此类浓缩了抗老精髓成分与科技的高机能抗老产品功效得到最大限度的发挥，就请在晚间10 点之前涂抹完毕并配合产品进行相应的按摩动作。晚间10 点至第二天凌晨2 点这段时间是人体器官自身进行排毒、肌肤细胞修复再生活动最为活跃的时间段。

因此，在这之前将肌肤抗衰老所需的养分

输入皮肤，才能帮助肌肤在自我修复的过程中更好地汲取营养、对抗干燥、并促进肌肤在睡眠中得到修复与再生。因此，为了使你高价投资的机能型抗老护肤品得到最佳回报，请在夜间10点前使用完毕并尽量在10 点半前入睡，充分利用肌肤新生的黄金时段。

生理期1周前

何时脱毛对肌肤的刺激最小？

生理期前后是女性肌肤最为敏感的时间。此时，女性身体的毛孔细胞比起非生理期要更为紧闭，血液循环相对较为缓慢，如果在这段时间进行除毛的话，痛感就会比往常更为强烈，尤其是使用传统剃刀的话，往往会有针刺般的剧烈疼痛。

因此，请选择在生理期前约1 周进行脱毛，

并在除毛前先用热水沐浴或用蒸气毛巾热敷除毛部位片刻，令毛孔充分扩张，体毛变得柔软后再进行除毛。