每一种丰胸的方法都有它固定的喜欢群体，因此很难说谁好谁不好，选择最适合自己的，就是最好的丰胸方法。

首先我们来看“隆胸”，这种方法的优势在于可以让手术者短期内就达到丰满的效果，但是与丰满并存的是它也具备一定的安全隐患，导致女性乳房发生疾病。

其次，来看“丰胸运动”。这种方法可以说是最健康的，可锻炼乳房还可锻炼身体，一举多得。不过它对运动者的体质和体力要求比较高，在运动的时候还需要做好防护措施比如穿专业的运动内衣，否则运动不当就会造成乳房拉伤的情况。

第三种，来看“丰胸按摩”。这种方式保健性能很优异，可以让你的乳房得到放松和休息，缓解了乳房一日来所承受的压力。但是它要求你长时间坚持下去，否则效果也是非常轻微的。因为丰胸按摩所需要的时限非常长，见效比较慢，很多女性心情比较急切，按摩了半个月之后就坚持不下去了，这样是不行的。

第四种，“丰胸内衣”。胸部扁平的女性，可以通过穿着功能性的内衣可以无时无刻地进行丰胸，在时间上不需要另行付出。不过它和丰胸按摩的方法差不多，都需要长时间的坚持之后才会起效，女性必须要坚持才能达到丰胸内衣的丰满效果。重点是丰胸内衣不可长时间进行穿着，女性必须调整好穿戴的时间，便于更换。

第五种，“丰胸食品”。这种方式的优点是，通过饮食来改善乳房的发育状况，还可以补充营养享受到美食。比如大家熟知的木瓜，大家可以利用它制作各种各样的木瓜汁液饮品、粥汤或者是饭食。不过如果你过重偏食丰胸食品会导致营养失衡或肥胖发生，因此还需注意各种营养食品的搭配。

看了上面的几种方式，相比大家也了解到了丰胸美乳的多样性了。赶快选择一种适合自己的方法，行动吧！