丰胸误区1：母乳喂养会让胸部下垂。

研究发现，喂养母乳不会导致女性乳房下垂。吸烟和衰老会影响乳房的坚挺度，怀孕也会影响乳房的坚挺度。但是9个月左右的哺乳并不会引起乳房下垂。专家希望，这一发现能鼓励更多母亲对婴儿进行母乳喂养，这将更利于孩子的健康。

丰胸误区2：少女期可以不穿文胸让乳房自由发育。

虽然长时间穿文胸对于胸部的发展来说不好，但是对于正处于少女期的女生来说穿文胸还是很必要的，因为少女期的女性正处于胸部的发育期，良好的束缚是使胸部正常发育的好方法，一味的放纵并不利于乳房的发育。

丰胸误区3：可冷热水交替刺激乳房发育。

有人说可以用冷热水交替冲洗乳房，以增强乳房的血液循环，这对保持乳房的弹性和挺拔有帮助。但乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡，否则会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

丰胸误区之4：用仪器推拿可以丰胸，力度越大效果越好。

丰胸仪器主要是增强乳房的肌肉强度，加速乳房的血液循环，不能从根本上解决丰胸问题。但有些仪器一味地追求效果，人为加大振动频率和振动幅度，使娇嫩的乳房不堪重负，乳房悬韧带撕裂，乳房充血等现象频频发生，有鉴于此，美国FDA严令禁止负压式丰胸仪器的销售。

丰胸误区5：丰胸产品见效越快越好。

丰胸真要做到胸部增大而不回缩，胸部就一定要是从自身发育出来的。而错过了发育期的女性想要使自己的胸部再发育出来，就必须要卵巢功能完善与健康及胸部受体敏感。

丰胸误区6：按摩时间越长丰胸效果越好。

胸部按摩是非常棒的一种丰胸手段。通过按摩，能够促进胸部血液以及淋巴循环，起到丰胸的效果。不过很多人都盲目的以为“按摩时间越长，它就长的越快”。其实，长时间按摩胸部，会造成肌肤松弛，严重还会出现胸部变形的情况，如果加上按摩手法不正确，类似向下按摩，不仅达不到丰胸目的，相反只会让胸部越来越小。

丰胸误区7：盲目丰胸。

有些人求快心切，往往是随大流，盲目的选择丰胸产品。市场上的丰胸产品虽多，但是不见得都有管用。大家都知道红枣、葛根、酪梨、木瓜、黄芪都有很好的丰胸效果，于是凡是看着这些东西就买，或者天天喝这些产品来丰胸。其实，这里就有一个误区，如果只是光喝这些东西，真正被人体吸收的用来丰胸的充分是很少的，所以即使天天喝天天吃也是没有用的，因为根本就没有被人体吸收。

丰胸误区之8：选择激素药物丰胸。

为了呈现完美迷人的乳房，许多女性朋友是不惜铤而走险，使用一些含有大量激素的丰胸产品，这是极其错误的做法，严重的甚至会酿成不可挽回的悲剧，届时后悔莫及。专家指出，含激素的丰胸产品，虽然可以是乳房发育，但同时也可能会使女性体内雌激素水平持续过高，从而就会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体等患癌瘤的几率大大提高，这可怕的后果，是万万不能拿自己的生命来开玩笑的。

丰胸误区9：按摩时可以用力挤压让胸部吸收。

按摩除了时间不要太久以外，力道也是特别的讲究，千万别认为用力挤压就可以帮助胸部更好的吸收，弄不好的话反而会造成肌肤松弛，正确的丰胸按摩应轻、柔、准，在使用按摩手法进行丰胸时，应该顺着乳腺组织向上轻轻的划圈，而且每一次都要按摩到韧带结束，每天只需要十分钟就足够了。

丰胸误区10：节食减肥对胸部没有任何影响。

节食减肥会导致胸部萎缩，长期处于饥饿的状态会导致乳房下垂，胸部脂肪减少、皮肤松弛，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，因此乳房下垂而变小。减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。