www.nrw.cc

女人网 nrw.cc-时尚女性门户网站

当前位置: 女人网 nrw.cc > 美容 > 护肤 >

夜间护肤功效翻倍 好肌肤睡出来

时间:2013-01-28来源:未知 作者:女人网 www.nrw.cc 点击: 点击手机浏览
夜间护肤四步曲 夜间第1步深层清洁,畅通肌肤 先用卸妆油清洁肌肤,再使用温和的洁面乳,将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。再用磨砂去角质产品去除面部多余老废角质,为之后保养品渗入肌肤底层扫除障碍。最后用化妆棉浸湿化妆水轻擦肌肤,作为
夜间护肤四步曲

  夜间第1步深层清洁,畅通肌肤 新健康 www.xjk.cc

  先用卸妆油清洁肌肤,再使用温和的洁面乳,将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。再用磨砂去角质产品去除面部多余老废角质,为之后保养品渗入肌肤底层扫除障碍。最后用化妆棉浸湿化妆水轻擦肌肤,作为皮肤的“二次清洁”,还有镇静肌肤和消炎的功效。

女人网 www.nrw.cc

  夜间第2步面膜保养,肌肤充电

新健康 www.xjk.cc

  作为面部深层护理的程序,乳液状滋养面膜可以每天使用当作密集护理,布贴面膜每星期使用两次。做完面膜后,建议也要使用晚霜,这一点在夜,不要害怕油腻,面霜中的油分可将面膜中的营养“锁”在肌肤里面,减少水分流失。

女人网 www.nrw.cc

  夜间第3步巧用精华,修复肌底 新健康 www.xjk.cc

  通常精华是为成熟肌肤设计的,精华在爽肤水后使用,它的分子要比面霜小,渗透性和功效都高于面霜。所以,如果使用精华,就一定得在面霜之前使用,否则无法让营养成分渗透肌肤,深入肌底,发挥最大的作用。可以选择在夜间增加精华的步骤,修复、美白肌肤,白天则可省略。

新健康 www.xjk.cc

  夜间第4步保湿晚霜,基础修护

女人网 www.nrw.cc

  健康和中性肌肤在夜间护肤中选择保湿修护晚霜就够了。如果肌肤觉得干,可以加大柔肤水的用量,然后再用保湿晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内,在皮肤的深层迅速扩散开来,广泛被肌肤细胞吸收。

女人网 www.nrw.cc


做到这些更有效

  1。定制美肤晚餐 女人网 www.nrw.cc

  晚餐不能吃得太饱,这样会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。晚餐可以选择吃蔬菜沙拉,可以将瓶装的胶原蛋白饮品拌在沙拉里面一块吃,既能瘦身又有美肤的功效。

女人网 www.nrw.cc

  2。泡澡助睡眠

新健康 www.xjk.cc

  入睡前泡泡澡,能放松肌肉、消除疲劳、排毒养颜。可在温热的洗澡水中加适量的醋,洗浴后会格外舒服。或是将晒干的橘子皮装在纱布袋里,泡在浴缸的水中,也有很好的美容功效。如果不具备泡澡条件,可以改为泡脚,有助于加快入睡,泡脚水温约40℃为宜,要浸过脚踝部位。

女人网 www.nrw.cc

  3。睡前喝一杯热牛奶 新健康 www.xjk.cc

  牛奶有催眠的神奇功效,容易失眠的人睡前不妨喝一杯鲜牛奶,这会放松你的神经,使你轻松入眠。另外,薰衣草也有镇定安神的功效,可以将叶子和花做成小香包放在枕头旁边,伴你快速入睡。 女人网,nrw.cc

  4。黄金时间必须熟睡

女人网 www.nrw.cc

  不了解夜间“分时保养”的人就算不上真正的会保养。身体在入眠的时候,其机能运作在每段时间都有侧重,夜间11 点到凌晨2 点之间,是身体淋巴排毒的最佳时间,全身上下的毒素都在这个时间段代谢出去,皮肤也不例外。而对你的要求是,在这个时间段中熟睡。 新健康 www.xjk.cc

(责任编辑:女人网 www.nrw.cc)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
------分隔线----------------------------
1
1
栏目列表
推荐内容