www.nrw.cc

女人网-时尚女性门户网站

当前位置: 女人网 nrw.cc > 美容 > 护肤 >

大姨妈来临护肤效果翻倍 正是最佳养颜期

时间:2012-09-02 08:39来源: 作者: 点击:
很多MM不喜欢生理期,那是你肯定不知道这个时期也是最佳的养颜期,只要你留意,在这个特殊时期做的美容养颜功课会有翻倍的效果哦!

“大姨妈”到来=补水好时机 copyright dedecms

生理期第1-3天,你可以…… 织梦内容管理系统

丰胸 copyright dedecms

要想胸部的SIZE突飞猛进,在生理期制定配合荷尔蒙变化的特殊饮食就能让你达到目的。月经第1-3天是丰胸最佳时段,因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,可以刺激乳房脂肪囤积。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品,丰胸效果将比平时好3成以上。食物中的钙质也很重要,钙元素可以刺激荷尔蒙分泌。你不妨从月经前2天,就开始吃口服钙片,Angela建议多次服用小剂量的钙片吸收效果比一次性服用大剂量钙片更好。 织梦好,好织梦

享受甜食

本文来自织梦

甜甜圈、水果糖……这些"瘦身克星"可以被绿灯放行!在月经第1天糖分代谢速度比平时高16%,在第2~3天,糖分代谢速度可在原基础上再提高一成!更重要的是,在平时晚餐后,新陈代谢速度会有所减缓,然而在月经期,晚上的燃脂速度一点不比白天慢!

内容来自dedecms

(责任编辑:女人网www.nrw.cc)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
无法在这个位置找到: baidushare.htm
------分隔线----------------------------
------分隔线----------------------------
标签:
栏目列表
推荐内容