www.nrw.cc

女人网 nrw.cc-时尚女性门户网站

当前位置: 女人网 nrw.cc > 美体 > 局部塑形 > 瘦腰 >

判断骨盆问题 还你青春体型

时间:2012-08-01来源: 作者: 点击: 点击手机浏览
判断骨盆问题 还你青春体型 平衡而改善问题,需要通过针对性的身体训练、长期进行修复。同时具体问题具体分析,在实施骨盆修复前,首先要评估下自己的骨盆问题所属类型,因人而异对症下药才是明智的减肥方法。

判断骨盆问题 还你青春体型 女人网,nrw.cc

在目前各种减肥中,针对骨盆的减肥修复受到许多MM的关注,骨盆由骨骼组成,很难通过自然的调节骨盆周围肌肉骨盆检查第一步,确定骨盆的倾斜类型,是前倾还是后倾。第二步,检查左右骨盆高度是否有偏差。第三步,检查骨盆周围的肌肉是否“肌无力”。第四步,检查自身是否存在体寒症状,而引起骨盆内血液循环不畅。

女人网 www.nrw.cc

(责任编辑:女人网 nrw.cc)

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
------分隔线----------------------------
1
1
栏目列表
推荐内容